Hiperico o Hierba de San Juan

El Hipérico, Hypericum perforatum. También conocido como Hierba de San Juan, es una Planta Medicinal perenne, de hasta 5 palmos de altura cuyo tallo sale de una endurecida cepa principal junto a tallos más endebles y estériles.

 

hiperico

 Familia: Hypericaceae

Descripción Botánica del Hipérico

Tiene hojas alargadas y opuestas, sin rabillo y de bordes enteros. Si la miramos a contra luz, vemos multitud de puntitos translúcidos.

Las flores, tienen 5 pétalos de color amarillo o amarillo-anaranjado, forman un ramillete terminal. Los estambres de sus flores son muy numerosos y alargados. El pistilo, remata con tres estilos muy bien diferenciados.

Florece de Mayo en adelante, llegando a su máxima floración hacia la noche de San Juan.

Cultivo

El cultivo del hipérico es relativamente fácil y se puede hacer en una amplia gama de climas y suelos. Es una planta perenne que puede crecer hasta un metro de altura y produce flores amarillas brillantes durante los meses de verano.

El hipérico prefiere un suelo bien drenado y ligeramente ácido con una buena cantidad de materia orgánica. También es importante que el suelo tenga un pH entre 5 y 7. Si el suelo es demasiado ácido, puede ser necesario agregar cal para ajustar el pH.

El hipérico se puede sembrar en el otoño o la primavera, aunque la primavera es generalmente la mejor época para sembrar en áreas más frías. Las semillas deben sembrarse a una profundidad de aproximadamente 1,5 centímetros y a una distancia de unos 30 centímetros entre sí. Las plantas de hipérico también se pueden propagar por división de raíces.

El hipérico es una planta resistente que puede tolerar condiciones de sequía y suelos pobres, pero se beneficiará de un riego regular y una fertilización regular. Es importante mantener las malezas bajo control, ya que pueden competir con las plantas de hipérico por nutrientes y agua.

Una vez establecido, el hipérico es una planta fácil de cuidar y no requiere mucho mantenimiento.

¿Dónde crece el Hiperico?

Suele crecer en setos y linderos frescos, prados no inundables. Se encuentra por toda la Península Ibérica, desde el nivel del mar hasta grandes pisos montanos.

Beneficios y uso etnográfico del Hipérico o Hierba de San Juan

El hipérico (Hipericum perforatum) es una planta medicinal conocida por sus propiedades antidepresivas, antiinflamatorias, analgésicas y cicatrizantes. Es originaria de Europa, Asia y África del Norte, pero actualmente se encuentra en todo el mundo.

El uso etnográfico del hipérico se remonta a la antigua Grecia, donde se utilizaba para tratar heridas y dolencias nerviosas. También se ha utilizado tradicionalmente en la medicina popular de Europa para tratar trastornos del sueño, ansiedad, depresión y otros problemas de salud.

La investigación moderna ha confirmado que el hipérico tiene una serie de propiedades medicinales beneficiosas. Por ejemplo, se ha demostrado que es efectivo para tratar la depresión leve a moderada. Los estudios han encontrado que el hipérico es tan efectivo como los antidepresivos recetados convencionales, pero con menos efectos secundarios. Además, también se ha demostrado que el hipérico tiene propiedades antiinflamatorias y analgésicas, lo que lo hace útil para tratar dolores de cabeza, dolores musculares y articulares y otros trastornos inflamatorios.

El hipérico también es conocido por sus propiedades cicatrizantes y se ha utilizado tradicionalmente para tratar heridas y quemaduras. Se cree que los compuestos activos en el hipérico, como la hipericina y la hiperosida, tienen propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias que ayudan a promover la cicatrización de heridas.

En general, el hipérico es una planta medicinal versátil y útil que se ha utilizado durante siglos en la medicina popular europea y que sigue siendo un remedio popular en la actualidad.

¿Cuándo se cosecha Hypericum perforatum?

Se recolecta en plena floración. Se cortan las sumidades florales (dejando siempre al menos la mitad para no interferir demasiado) con un trocito del tallo. Después los extendemos sobre una lona o papel de periódico y dejamos que se sequen a la sombra en un lugar bien ventilado.

 

 

Otras Propiedades Medicinales del hipérico

Son innumerables las propiedades atribuidas a esta planta medicinal. Font Quer decía de ella: » goza la primera preferencia entre las plantas vulnerarias, por cuya razón, su uso es el de mundificar y consolidar heridas y ulceraciones, ya sean internas o externas y por esto es llamada
«Hierba Militar».

También son conocidas los beneficios del hipérico para la depresión o la ansiedad. Si quieres saber como se prepara y aplica el aceite de Hipérico

Usar esta Planta Medicinal para:
  • Antidepresivo
  • Ansiolítico
  • Diuretico
  • Antihipertensivo
  • Antiácido
  • Cicatrizante
  • Astringente
  • Antiviral

Además del  Hypericum perforatum, te gustarán:

La Ruda, Ruta graveolens

La Ruda, Ruta graveolens L. es una especie de planta originaria de los países orientales del bosque mediterráneo y del Asia Menor.
Sus Beneficios fueron punto de atención de los Antiguos y fue una de las hierbas medicinales primeramente conocidas. 

 Descripción de la Ruda:

 Esta Hierba Medicinal vive varios años y se vuelve leñosa, pero todas las primaveras echa vástagos nuevos y tiernos y erguidos que alcanzan una altura de 2 a 4 palmos. Sus hojas son de verde glauco y lampiño, muy divididas en numerosos segmentos ovalados hasta 10 mm de anchura. Las flores forman ramilletes terminal, pero una central con cinco pétalos, todas las demás tiene cuatro.

El fruto es una capsula redondeada con cinco lóbulos la procedente de la flor central. Toda la planta despide un olor grave, difícil de confundir, en las hojas, en los sépalos del cáliz y en los pétalos, mirados a contraluz, las bolsitas de esencia aparecen como otros tantos puntitos claros, translúcidos
El sabor de esta planta es ligeramente picante, pero queda enmascarado por la intensidad de su olor.

¿Cuándo florece la Ruda?

Florece en primavera y verano, rara veces sin cultivo suele hallarse plantada.

 

Ruda Cuidados

La ruda es perfecta para los primerizos en jardinería o los que deseen tener plantas que necesitan menos atención.
Se enraíza fácilmente en suelos pobres poco profundos, rocosos y en condiciones secas, es tolerante a la sequía.

La luz solar es necesaria para mantenerla sana, pero no debe recibirla directamente. El riego debe ser moderado regular, pero es bueno darle un baño profundo cada dos o tres semanas, pero siempre debemos tener en cuenta que el riego excesivo puede causar pudrición en la raíz.

Nota: Se debe tener cuidado al manipular la ruda, la savia de la planta es irritante y puede quemar o dejar erupciones en la piel.

 

¿ Para qué sirve la Ruda?

Siempre se le ha identificado como una planta medicinal y mágica. Se utilizada desde antaño para la aparición de la menstruación por su efecto antiespasmódico y para tratar muchos problemas neuromusculares.

Se ha utilizado como extracto de la ruda y partes de la planta como repelente de insectos. Externamente para matar piojos, larvas de mosca y curar heridas.

Las hojas de la ruda se utilizan en la cocina por su sabor fuerte y amargo en ensaladas y otras recetas de cocina, pero en pequeñas cantidades por su toxicidad, pero por lo general se usan como condimento.

Composición de la Ruda:

 Las hojas contienen apartes pequeñas cantidades de un principio amargo, resina, goma, materias tánicas, el glucósido rutina también llamado ramnodiastasa descompone en quercetina y rutinosa.
Por destilación en vapor de agua, las hojas de ruda pueden dar hasta 7 gr/kg. de esencia que es un líquido incoloro o amarillento, por lo común fluorescente, de olor intenso y fastidioso.

 

ruta-propiedades
Ruta graveolens L, tiene propiedades oxitócicas que facilitan la menstruación, asimismo esta planta ayuda a tonificar las arterias para los tratamientos como varices

Virtudes y Usos Medicinales de la ruda : 

Lo más importante es la rutina, que aumenta la resistencia de los capilares sanguíneos, evita su ruptura y las hemorragias consiguientes. La rutina se usa no sólo contra el escorbuto, sino para combatir ciertas hemoptisis, nefritis hematúricas, etc.

En general para prevenir los percances producidos por la fragilidad de los vasos sanguíneos.  Es rica en vitamina C

El uso más frecuente y popular de la ruda como emenagoga, osea para provocar la menstruación. A esta virtudes hay un refrán:

«Sí la mujer supiera las virtudes de la ruda, iría buscarla a la luna»
 
Pero en todos casos la dosis empleada debe ser corta, porque esta hierba medicinal es tóxica.

Ruda propiedades

La planta de la ruda y su aceite son ricos en derivados de la cumarina, un compuesto químico orgánico, utilizado por la industria farmacéutica para elaborar medicamentos que previenen y tratan los coágulos de sangre en los vasos sanguíneos.
Lista de Propiedades medicinales
  • Abortivas
  • Antiespasmódicas
  • Antiinflamatorias
  • Antibacterianas
  • Antifertilidad
  • Antifungicas
  • Emenagogo
  • Sedantes
  • Estimulantes

 

4 Beneficios de la Ruda

  • En la medicina popular se ha utilizado la ruda como tónico circulatorio para fortalecer los capilares y mantener la presión arterial alta bajo control.
  • Su rico potencial antioxidante la convierten en el antídoto perfecto para los signos prematuros del envejecimiento, combatir los problemas cutáneos más serios como las infecciones de la piel causadas por hongos como el hongo del pie de atleta y las uñas.
  • La Ruda ayuda a estimular y a mejorar la regularidad del ciclo menstrual de la mujer, debido a que funciona como un emenagogo natural.
  • Por su propiedades antiinflamatorias la ruda ayuda a aliviar la inflamación interna y externa, como el dolor en las articulaciones y afecciones como el reumatismo y la artritis.
 

Además, este vegetal ejerce una notable acción sobre las fibras musculares uterinas y a ciertas dosis congestiona los órganos de la pelvis

 

EN Infusión provocará la meNstruación:

La forma más común de usar la hierba es en forma de té o infusión para calmar los nervios, aumentar el apetito, estimular la menstruación. etc. Para hacer la Infusión de Ruda necesitamos:

1 gramo de hojas por taza de agua hirviendo, de la cual se pueden tomar 2 tazas al día. Si tiene hojas secas, póngase sólo 0,5 gramos por taza. Y no se pase de aquí en el uso casero de esta planta, es peligroso.

 

Ruda propiedades mágicas

Conocida como la Reina de las Hierbas desde la antigüedad. Se ha utilizado en rituales mágicos y de protección.

Los romanos creían que los protegían del mal de ojo y en la edad media eran plantadas al lado de las viviendas para repeler a los gatos asociados con las brujas y alejarlas, como a los familiares no deseados solamente guardando ramilletes de ruda dentro de la ropa como si fuera un talismán.

Además es de las plantas más populares que los Santeros utilizan en sus rituales de purificación llamados despojos.

Esta asociada al planeta Marte y Saturno, a las diosas Hécate y Diana. Su elemento es el fuego.

Buenas Asociaciones y Cultivos de Plantas Complementarios con la Ruda.

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Recetas de Cocina con Ruda

Además de la ruda, te gustarán:

Arnica montana o Tabaco de Montaña

 Tabaco de Montaña o Árnica, cuyo nombre científico es Arnica montana. Es una  de las plantas medicinales de la familia de las compuestas a la que más propiedades curativas se le atribuyen en el mundo de la Homeopatía.

arnica-planta-medicinal
La árnica es una planta medicinal por excelencia ya que es estimulante del sistema circulatorio, vasodilatador y favorece la función cardíaca

TABACO DE MONTAÑA O ÁRNICA

Subfamilia: Compuestas Tubulifloras

Arnica montana
Existen en el mercado multitud de productos con Árnica para beneficiarse de las propiedades y beneficios que proporciona.

Descripción del Tabaco de Montaña o Arnica montana

 De tallo velloso que no suele bifurcarse. Sus alegres y gruesas cabezuelas florales contienen estilizados pétalos, de forma sinuosa y color amarillo-anaranjado, suelen estar inclinadas en diferentes ángulos y producen vilanos o papus al conjunto de pelos simples o plumosos.
Arnica montana
Arnica montana o Tabaco de Montaña
 Toda la planta despide un agradable olor aromático. Se cría la Árnica en prados y en bosques de coníferas. Vegeta en altitudes que normalmente van de los 800 a los 2500 msnm, con preferencia por los terrenos silíceos o descalcificados.
Se trata de una Hierba vivaz de 40-60(100) cm, aromática; rizoma de 8(10) mm de grosor, con restos foliares y raicillas fibrosas. Tallo erecto ligeramente peloso-glanduloso, simple o poco ramoso, que nace de una roseta de 4-6(8) hojas basales, elípticas o lanceoladas, enteras, de hasta 12 x 5 cm, algo pelosas, con nervios muy marcados; hojas caulinares escasas, opuestas, pequeñas.
Flores externas femeninas de 4 cm, con lígula amarilla tridentada; las internas hermafroditas, tubulares, amarillentas. Aquenios de 6-9 mm, fusiformes, negros, con vilano de pelos plumosos, blancos, de longitud semejante a la del fruto.

ÁRNICA MONTANA DÓNDE CRECE

Pastos de todo tipo -incluso higroturbosos-, brezales y otros matorrales o bosques claros, particularmente en suelos ácidos, (300) 1300-2400 m.

En España vive en toda la franja norte, desde Galicia hasta Cataluña. Aunque las poblaciones del N y NW de España se suelen asignar a la subsp. atlantica A. Bolòs, recientes estudios ponen en duda su valor taxonómico.

 

Cuando Recolectar Árnica:

 Este vegetal medicinal, florece desde Mayo hasta Septiembre. Las cabezuelas suelen recolectarse recién abiertas, antes de la plena floración, ya que ésta planta es parasitada por una especie de mosca nada más abrirse destruyendo su fruto. Por eso, se recomienda desecar rápidamente la planta una vez recolectada dándole calor progresivo hasta llegar a los 70 ºC terminando así con cualquier larva que pudiera haberse adelantado.

Flores de árnica

Esto es muy importante ya que las flores infectadas por la larva varían completamente su efecto y no son nada recomendables ya que pueden propiciar la aparición de alergias cutáneas.
 Una vez secas, las flores continúan teniendo un agradable olor, sabor amargo. Obscurece con la humedad y adquiere olor a tabaco (de su empleo con tal fin dado por los pastores le viene su nombre de tabaco montano).

  Yo recomiendo usarla como tintura que puede elaborarse con las flores sanas recién cogidas.

Que contiene la Árnica montana

 Las virtudes terapéuticas se le atribuyen a las flores y al rizoma (aunque no coger este último dada la escasez de la planta es lo que yo recomiendo) y a una sustancia contenida llamada arnicina. El aceite esencial es obtenido por destilación obteniendo un rendimiento de aproximadamente el 0,05%.

 El principio activo, además lo encontramos en las flores en mayores proporciones que en el rizoma.

Arnica montana Propiedades
Arnica montana Propiedades Medicinales

Propiedades Medicinales de la Arnica o Tabaco de Montaña

 Es planta estimulante del sistema circulatorio, vasodilatador y favorece la función cardíaca y coronaria tonificando en general el corazón. Es unode losremedios naturales para aliviar el dolor al ser un potente anti inflamatorio. Planta analgésica muy efectiva en lesiones tanto internas como externas producidas por golpes, torceduras, picaduras, para la hipertensión, varices y otras dolencias.
 …
Remedios caseros: En uso interno de esta hierba, se usa como infusión, empleando unos 10 gramos de flores por cada 100 gramos de agua si bien no es recomendable hacerlo sin consejo profesional. Se toma 3 veces al día, también se utiliza como tintura con 30 gotas  en agua 3 veces al día.Como consejo diré que lo más seguro es su so exclusivamente externo a no ser que sea prescripción facultativa de un profesional, o se puede tomar por vía oral como producto homeopático.

En definitiva, la Arnica montana no puede faltar en nuestro Botiquín Natural. Por sus múltiples aplicaciones en la elaboración de pomadas, bálsamos, cremas, gel u otros preparados que nos ayudarán como solución a muchos problemas de salud.

Como tomar Árnica

Externamente, lo usamos como Gel, Pomada o tintura preparada mediante la maceración durante 10 días de 20 gramos de flores y raíces en 100 gramos de alcohol de 60º. Una vez pasado el tiempo, lo filtramos y ya podemos mezclar con medio litro de agua (si no lo hacemos provocará erupciones en la piel ya que es demasiado fuerte). También tendremos cuidado y nos ceñiremos a la dosis indicada ya que de pasarnos, su beneficioso efecto se torna venenoso.

 Con 20 gramos de ésta Tintura, 30 gramos de Glicerina y 60 gramos de agua se puede confeccionar una segunda tintura.
Podemos hacer cataplasmas de tabaco salvaje hirviéndolo en muy poca agua, mojando luego una gasa limpia que aplicaremos sobre la zona afectada.
La mezcla de 60 gramos de flores desecadas de arnica, 75 gramos de cálamo aromático  , 75 gramos de raíz de Genciana y 75 gramos de Menta. Esparcida sobre el forraje curan la debilidad de los Bueyes…

Comprar Arnica montana

La manera más fácil de comprar Árnica y aprovechar sus increíbles propiedades es en forma de Pomada o de Gel. Te recomendamos un uso regular para notar todos los beneficios que aportará a tu salud y la de los tuyos.

Semillas de Árnica o Tabaco de Montaña

También, si dispones de espacio puedes cultivar esta planta a partir de Semillas.

 

Otras Fichas de Plantas que pueden gustarte como el Tabaco de Montaña:

Ortiga, Urica dioica

La Ortiga o Ortiga Mayor, Urtica dioica, es una planta medicinal y muy útil por sus versátiles propiedades y beneficios. Crece hasta más de un metro de altura en lugares con bastante materia orgánica.

Urica dioica, la Ortiga
Urica dioica, Ortiga, tiene la peculiaridad que sobre ella crecen pelitos silíceos

Se renueva anualmente de cepa. Sobre ella crecen los latiguillos con las hojas y esos pelitos silíceos con histaminas tan desagradables cuando nos rozamos con ella.

Ortiga es una Planta de la Familia Urticáceas
La Ortiga es una planta medicinal y de utilidad: Sirve como insecticida, fungicida o activador de compost, como es el Purin de Ortiga

Familia: Urticáceas

 Cuándo Florecen las Ortigas:

Desde principios de Junio en adelante. Y podemos cosecharla a discreción.

Pero  es también una hierba de gran utilidad como alimento de las aves de corral. Sirve como insecticida, fungicida o activador de compost  (Purín de Ortiga)

Ortiga Propiedades Medicinales
Ortiga tiene propiedades Diuréticas, Antihistamínica, Depurador de Sangre, Antibacterianas, Contra la Anemia, Antiinflamatoria

Propiedades medicinales de la Ortiga:

Ya Discórides recomendaba los emplastos de este vegetal con sal para el tratamiento de mordeduras y otros problemas en la piel. Como limpiador y bactericida en cicatrizaciones complicadas.

¿Para qué sirve la ortiga?

Las ortigas se han utilizado como plantas medicinales durante muchos años, contienen minerales, vitaminas, flavonoides y oligoelementos. Estas propiedades la hacen útil para enfermedades digestivas, anemia, reumatismo, debilidad e incluso problemas dermatológicos.

HACER TINTURA DE ORTIGAS

 

Cocida como tisana, arranca los humores del pecho. Podemos también preparar un jarabe de ortigas que podamos conservar largo tiempo y utilizar según necesitemos.

  • Las ortigas se han empleado como alimento humano en la elaboración de sopa
  • También con fines medicinales, o simplemente hervidas y aliñadas en ensalada como si fueran espinacas

La dosis recomendada es:

Adultos: 2 o 3 cápsulas de ortiga dos veces al día con un vaso de agua. Este medicamento se toma por vía oral. Use un período de tratamiento de 2 semanas.

Más beneficios de las Ortigas

Tienen muchas otras virtudes como por ejemplo la hemostática y vasoconstrictora, por lo que siempre se ha usado como tintura para hemorrágias, hemofília,etc…

También pueden contrarrestar los brotes alérgicos producido por mariscos. A los diabéticos se les recomienda tomar ortigas «a pasto».
Contra los dolores reumáticos, se frota levemente con ella recién arrancada la zona dolorida.

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Además de las Ortigas, en nuestro índice de plantas te gustarán:

Palmito, Propiedades para tu Botiquín Natural

El Palmito, Chamaerops humilis, es una pequeña palmera autóctona del entorno mediterráneo, formando parte de su paisaje natural.

palmito arbol

Ya de por si merece un sitio en nuestros bosques comestibles, dada su peculiar belleza, pero nos brinda propiedades medicinales conocidas desde la antigüedad.

Aquí describimos algunas de ellas:
Como remedio está indicado contra las diarreas y la gastroenteritis.

Cómo tomar Palmito

Se pueden comer directamente los frutos o hacer una tisana con las hojas secas.
La ingesta no requiere más dosificación que el sentido común.

La preparación correcta de la tisana, necesitamos 10 gramos de hoja seca de Palmito cocidas en 1 litro de agua durante 10 minutos.
Una vez fría se cuela y toman tres tazas al día.

En ocasiones esta pequeña palmera mediterránea posee varios «brazos» que arrancan en el principal, a estos ejemplares bastante frecuentes los denominamos Multicaules.

Además del palmito, pueden interesarte:

Lupulo, Humulus lupulus | Descripción y Propiedades Medicinales

El Lúpulo o Humulus lupulus, Pertenece a la familia Cannabáceas:  como el Cáñamo, esta comprende pocas especies de plantas herbáceas  no contiene látex.  Las flores se  dividen en femeninas y masculinas.
Las femeninas con 2 estilos y la masculina con 5 estambres.
Los frutitos son secos e indehiscentes ( fruto que se abre espontáneamente).
lupulo planta


Descripción del lúpulo o  Humulus lupulus:

Es una hierba de varios metros de longitud, lampiños, pero con prominencias duras. Las hojas nacen enfrentadas, sobre un dilatado nudo cada dos de ellas, con un  par de hojitas en la base. Estas hojas son relativamente grandes, con rabillos muy sostenibles y la lámina dividida en tres o cinco gajos.

El lúpulo tiene macho y hembra. El lúpulo macho echa unos racimitos ramificados, con las flores masculinas, no tienen gracia, como no sea la de fertilizar las flores femeninas. Éstas se agrupan en unas a modo de piña ovoides hasta de 4cm de largo formadas por numerosas hojitas o brácteas imbricadas.

Cada flor femenina, a su vez, está protegida por otra hojita o bractéola menor, y tanto esta hojita como la propia flor están cubiertas de unos globillos glandulares amarillentos o dorados, que constituyen el lupulino, esto es la parte del lúpulo empleada para usos médicos e industriales, sobre todo para aromatizar la cerveza.


Cuándo Florece el Lúpulo:

En Verano, y los conos se cogen en septiembre o a primeros de octubre ( España).


Dónde se cría el Humulus lupulus 

Por lo general en sitios húmedos.

Composición de la Hierba :  

La composición química del lúpulo en sus glándulas de los conos fructíferos desprendidas de éstos de 0,25 mm de diametro aproximadamente constituye el lupulino. Éste contiene del 1 al 3% de una esencia en la que se encuentra el sesquiterpeno humuleno junto con mirceno, geraniol, linalool, un disina, un principio amargo (10%), materias tánicas (10%), etc.

El lúpulo en la cerveza genera un cierto sabor amargo y su aroma característico y al mismo tiempo facilita su conservación.


Virtudes y Usos del lúpulo :

Es diurético, hipnótico y sedativo y a pequeñas cantidades tonifica el estómago. Con media onza de lupulino y 1 l de agua hirviendo se prepara una tisana diurética y estomacal ligeramente hipnótica que se toma por tazas una la medio día y la otra después de cenar.

Hay que evitar las dosis excesiva del lupulino que puede originar dolores cardíacos y desarreglos intestinales. En tiempos se rellenaban las almohadas con conos de lúpulo porque se consideraban útiles contra el insomnio y para ahuyentar toda clase de pesadillas.

Los vástagos tiernos se comen a guisa con espárragos, están muy buenos!!!!

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Además del Humulus lupulus, en nuestro índice de plantas te gustarán:

Hierba Luisa | Descripción y Propiedades

 La Hierba Luisa o Cedrón es una  planta medicinal cuyas Propiedades son de sobra conocidos desde tiempo inmemorial.

Descripción de la Hierba Luisa

Es una especie leñosa, arbustiva, con las hojas lanceoladas, sostenidas por un rabillo corto o sin él. Son un poco ásperas, agrupadas en número de tres o cuatro en cada nudo. Las flores son pequeñitas, dispuestas en ramilletitos en la axila de la hoja superiores, de color lila. Tienen la corola ensanchada superiormente y bilabiada. Las hojas despiden un agradable olor a limón.

HIERBA LUISA O CIDRÓN Y DÍ ADIÓS A LOS GASES EN EL ESTOMAGO

Lippia triphylla Kuntze, Hierba Luisa
Lippia triphylla Kuntze, De las hojas frescas se extrae la esencia que contiene citral

Lippia triphylla Kuntze

Familia: Verbenácea

Cuando Florece esta especie :

Esta Planta florece en verano.

Composición del Luiso :

De las hojas frescas se extrae cerca de 0,20% de esencia, que contiene citral, l-limoneno, geraniol, un sesquiterpeno levogiro, etc.

En la esencia de origen español se ha concentrado en la verbenona, de 10 a 15% de limoneno levogiro, alrededor de un 30% de aldehído y cetonas, estos es, metilpheptenona, citral, verbenona, etc, y de 40 a 45% de combinaciones sesquiterpénicas.

Hierba luisa Propiedades Medicinales
Hierba luisa, Propiedades: Expectorante, Anticancerígeno, Fungicida, Antibacterial, Antiinflamatorio, Antioxidante, Antiasmático, Antitumoral

 Propiedades Medicinales de la hierba luisa :

Palau y Verdera, en su Parte práctica de Botánica del Caballero Carlos Linneo, le atribuyo los siguientes beneficios: las hojas y flores despiden un olor muy agradable de cidra; corroboran el sistema nervioso. Son eficaces en la indigestiones, palpitaciones , flatos y vértigos procedidos de la hipocondría e histérico.
En general la hierba luisa es una hierba medicinal considera tónica estomacal, antispasmódica y carminativa que no debe faltar en tu Bosque de Alimentos.

 

Además, desde tiempo inmemorial se le han atribuido propiedades mágicas.

En general se trataba de enfermos y enfermas con inapetencia digestiones pesadas, dolor de estómago, vómitos, fenómenos histéricos, a veces con desvanecimiento, etc. .

Además de la Hierba Luisa, te gustarán:

Eucalyptus o Eucalipto

El Eucalipto es un árbol naturalizado de gran porte que podemos encontrar en el bosque mediterráneo y que puede rebasar los 100 m de alto.

A pesar de toda la controversia que crea siempre esta especie de árbol originaria de nuestras antípodas, son incuestionables sus propiedades como especie de rápido crecimiento (aunque yo jamás pondría en mi bosque comestible); tampoco podemos pasar por alto sus innumerables propiedades medicinales. Probablemente sea por ello que aparece en el índice de Plantas Medicinales de La Red Ibérica de Bosques de Alimentos.

Eucalyptus globulus, Eucalipto
Eucalyptus globulus, Eucalipto, las hojas, los tallos y las flores del eucalipto saben a esencia, y recuerdan el arrayán, que pertenece a esta misma familia.

Descripción del eucalipto: 

En las ramas del árbol  ya crecido, las hojas son largas y estrechas, ligeramente curvadas, a manera de guadaña, puntiaguda y de bordes enteros lampiñas, endurecidas y coriáceas, sostenidas por un rabillo de 1,5 a 2,5 cm, y con láminas colocada verticalmente; una vena de color más claro a recorre de la base al ápice, y, por transparencia, se ven otras venas secundarias que, arrancando de la principal, se dirigen a los bordes. Esas hojas se hallan esparcidas en las ramas, no opuestas y de dos en dos, y a contraluz muestran asimismo numerosos lunarcillos pálidos que corresponden a otros tantos pequeños depósitos de esencia.

Las flores del eucalipto:

Las flores se forman y se abren en las sumidades de las ramitas del año anterior. Cada una de ellas nace en el encuentro de una hoja con la rama, y está sostenida por un corto cabillo rechoncho de 0,5 cm. cuando más; está constituida por una especie de urna durísima. Con su tapadera, la cual tiene forma de urna como una figura cónica truncada, el borde redondo, y en los flancos, cuatro cantos muy manifiestos. De manera que se forman otras tantas caras casi planas; entre esos cantos se ven otros filetes realzados, irregulares y menos manifiestos.
En el centro de la flor, cierra el interior de la misma una superficie ligeramente cónica, un poco rugosa. Está humedecida con un néctar dulce, del centro de la cual se levanta el estilo, de 6 a 10 mm de largo. En el seno de la urna se forma y madura el fruto, que es seco y se abre por medio de unas fisuras del disco apical; las simientes son muy pequeñas y numerosas.
Las hojas, los tallos y las flores del eucalipto saben a esencia, y recuerdan el arrayán, que pertenece a esta misma familia.

Cuando Florece el Eucalipto :

En otoño e invierno.


Dónde Se crían el eucaliptos: 

Es natural de Australia y Tasmania. Se dice que fue introducida en Argelia en 1854 y en Europa en 1856. En menos de un siglo se ha difundido su cultivo por toda la Península. Este árbol teme al frío intenso.

Cómo Se recolectan las hojas de Eucalipto:

Exclusivamente las hojas falciformes de las ramas adultas, cuando están perfectamente formadas, y se desecan en sitios ventilados.

Composición del Eucalipto :

Las hojas contienen tanino, resina, ácido grasos, etc. Sobre todo, esencia de eucalipto, que, operando con hojas secas, varía desde 1,2 hasta 3%. Esta esencia se compone de cineol o eucaliptol, que predomina, hasta alcanzar más del 80% de la esencia.

Propiedades Medicinales del Eucalipto:

La introducción de estos arboles, se hizo para sanear terrenos bajos y pantanosos, morada de las larvas de mosquitos, y pensando que no sólo acabarían con las charcas y humedales sino con los miasmas del paludismo.

Además, se creía que las hojas de por sí, y administradas a los efectos de paludismo, obrarían como febrífugas. En realidad, ni daña a los mosquitos transmisores de la fiebres ni se quitan a los palúdicos. Pero el rápido desarrollo de este árbol, y la absorción de grandes cantidades de agua del suelo pueden llegar a desecar el terreno. Además  produce alelopatía, fenómeno biológico que conlleva efectos perjudiciales que influyen en el crecimiento, supervivencia o reproducción de otros organismos alrededor él.

Por su rápido crecimiento se obtiene madera para la producción de pulpa de papel, cortándolo hasta más de 7 veces.
Las hojas son anticatarrales. Muy útiles contra las inflamaciones de las vías respiratorias y contra los catarros gastrointestinales. Algunos recomiendan contra la diabetes.

 Su esencia no es innocua; por vías internas conviene no rebasar la dosis porque puede resultar dañino y provocar gastroenteritis, hematuria, dificultades respiratorias.

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Remedios caseros con Eucalipto:

 La infusión se prepara con una o dos hoja, divididas en pedacitos por cada taza de agua hirviendo. Contra la bronquitis y los catarros de las vías respiratorias. En general, tómese un par de tazas al día. Las inhalaciones se hacen con una olla de agua hirviendo a la cual se agrega un puñado de hojas. Se cubre la cabeza y se respira el vapor.
Otra mezcla contra los catarros se prepara con partes iguales en peso de hojas de eucalipto, sumidades de melisa e hisopo. Se pueden añadir hojas de malva y pétalos de amapola. La tisana se prepara con un puñadito de la mezcla y el agua hirviendo. Se endulza y se toma bien caliente. Incorpora una cucharada sopera de agua de azahar.

Además del Eucaliptus, en nuestro índice de plantas puedes informarte sobre:

El Hinojo, Foeniculum vulgare Miller

 No han de ser las tierras donde medra de muy buena calidad para que el Hinojo alcance la altura de un hombre y aun las rebase en las pinües. Echa un rosetón de grandes hojas divididas y subdivididas en lacinias muy angostas, a veces tan largas y finas, y en otros casos cortas y rígidas.

Foeniculum vulgare, Hinojo
Foeniculum vulgare, Hinojo, de flores son amarillas y el fruto tiene 4mm de largo

 

 Del rosetón arranca el prolongado vástago, con el tallo grueso como el dedo índice. La corteza, verde, marcada de líneas más claras, y en el centro una ancha médula. El tallo de esta planta aromática y medicinal lleva también hojas muy divididas, de rabillo dilatado en la base en una amplia vaina, la cual las hojas superiores constituye la mayor parte de la hoja. Las flores son amarillas y el fruto tiene 4mm de largo, y es más largo que ancho, poco comprimido, con cinco filetes realzados en cada medio fruto. Huele agradablemente a anís.

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Florece de junio en adelante, y madura sus frutos hacia fines del verano y en otoño.

Dónde se cría el hinojo:

En los ribazos, eriales y barbechos de tierra baja, en toda la Península e islas Baleares y Pitiusas.

Composición de éste vegetal:

Los frutos, según las variedades y procedencias, contienen del 2 al 6% de esencia de hinojo, y hasta el 12% de aceite, que se lo caliza en la semilla.  Es incolora o ligeramente amarilla, de sabor dulce, que después amarga un poco. El principal de sus componentes es el anetol ( hasta el 60%), es el mismo de la esencia de anís, así como ácido anísico. Sabor amargo y olor canforáceo, etc.

Propiedades Medicinales del hinojo:

es carminativa además de diurética y aperitiva; en general substituye sin inconvenientes el fruto de anís es de acción más duradera. Excita la secreción láctea de las mujeres que crían. Se preconiza, sobre todo, contra las diarreas fétidas, con flatulencias abundantes. Los frutos tomados en cantidad excesiva, pueden provoca la menstruación. Es tanta la fama de que viene precedido, desde siglos, contra las inflamaciones de los ojos, que puede asociarse al ácido bórico en los colirios destinados a bañarse o lavarse los ojos. Por lo menos, dice Siegert , como fármaco que obraría por sugestión.

Otros beneficios del hinojo:

Como digestiva y carminativa se prescribe la infusión de los frutos del hinojo; se pone a calentar una taza de agua, y cuando arranca a hervir se echa 1 cucharadita de frutos previamente machacados en un mortero. Se toma una taza después de comer y de cenar, con azúcar o sin él.
Como diurética se emplea más comúnmente la raíz, y se recomienda utilizarla fresca y en infusión.

Infusiones con hinojo:

Con 1 onza de esta raíz se puede preparar 0,5 l y se toma 1 taza después de cada comida. Con mayor frecuencia se usa el jarabe de las cinco raíces, que son las de hinojo, apio, y perejil, es decir, tres umbelíferas; más la esparraguera y el rizoma de rusco. Se cortan menuditas y se mezclan, a partes iguales , en peso. El jarabe de hinojo puede prepararse con 1 onza de las mismas, que se echa en un cuarto de litro de agua hirviendo, se tapa el recipiente y se deja en maceración durante venticuatro horas. Pasadas las cuales se cuela. Se añaden 460 gr. De azúcar, se calienta suavemente la mezcla hasta que se disuelva y se cuela de nuevo el jarabe. Se administra a cucharadas soperas. En cantidad de cinco o seis al día, mezcladas en un poco de agua.

Para favorecer la secreción de la leche, puede mezclarse el fruto de hinojo con galega y tomarlo en infusión. La dosis conveniente es la de 1 cucharadita de café, dos veces al día, con galega y tomarlo en infusión.Los frutos entran en los diversos licores y destilados con el alcohol dan el fenouillette, un aguardiente parecido al anisete.

Además del Hinojo, en nuestro índice de plantas pueden interesarte:

Aloe Vera o Sábila | Descripción y Propiedades

El Aloe Vera o Sábila, su nombre científicoAloe. Es una especie de Planta del género delos aloes que son casi siempre leñosos. Con las hojas muy grandes y carnosas. Están dispuestas en grandes rosetones y con espinas recias en su extremo, armadas de otras espinas marginales más pequeñas. Echan uno o diversos bohordos auxiliares que rematan en hermosos ramilletes.

El Aloe vera, es una Planta crasa, Comestible y Medicinal que solemos incluir en los bosques diseñados

Cómo Reproducir y Plantar Aloes

En éste vídeo te contamos cómo Propagar y volver a plantar las plantas de Aloe Vera.

Flor Aloe vera

La flor del Aloe Vera es tubulosa, sus seis piezas que forman la cubierta floral se sueldan todas entre sí en un tubo recto, y en otros casos algo encorvado y  aun bilabiado. Estas flores suelen tener color rojizo, anaranjado o amarillento, los estambres son también seis, con largos filamentos que arrancan del fondo de la flor, debajo del pistilo; el fruto es una capsula de paredes inconsistentes.

Flor-aloe-vera
Flor de Aloe vera o Sábila florece según las especies en primavera y verano; y aun invierno en sus respectivos países de origen

¿Cuándo florece el aloe?

Florece la sábila, según las especies, en primavera y verano; y aun invierno en sus respectivos países de origen.

Se crían los aloes: en número de cerca 200 especies, en las laderas soleadas, a menudo en lugares rocosos o pedregosos del Antiguo Mundo, en la mayor parte de África, en Madagascar y en algunos puntos de Asia. Abundan sobre todo en la región del Cabo de Buena Esperanza.

Cómo cosechar Acíbar de Áloe Vera:

En medicina se utiliza el primer jugo de sus hojas cuajado en una masa sólida de color muy oscuro y muy amarga, llamada acíbar. Generalmente, se obtiene dejando fluir el licor que se escurre de sus hojas cortadas transversalmente.

 

Composición de las hojas DEL ALOE VERA

La composición del acíbar varía según la variedad de que procede, la época de recolección y el método de elaboración y el método de elaborarlo. Contiene del 6 al 10% de agua. Lo que más varía es la cantidad de resina que oscila entre 40 y el 80%, esta carece de importancia farmacológica, es un éster del ácido paracumárico y un alcohol resínico, el aloerresinotanol.

 Por la emodina que deja en libertad en el intestino, los acíbares tienen virtudes purgantes, parecidas a las del sen, ruibarbo, frángula, etc. Cuando las dosis administradasson lo suficiente elevada por lo menos de 0,20gr.
A dosis menores ( hasta 0,10 gr como máximo) tiene facultades estomacales y aperitivas.

Para que sirve el Aloe vera

Sirve el aloe vera en la preparación de remedios naturales para un sinfín de enfermedades o dolencias, por eso se le llama la “ Planta Remedio para Casi Todo” . Como cosmético natural es apta para el cuidado de la piel y el cabello. Algunos ejemplos para que sirve el gel de aloe vera: Piel, pelo, Quemaduras, Heridas, Inflamaciones, irritaciones…

 

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Gel Puro de Sábila para la salud

-El Gel Puro de Aloe Vera tiene poder analgésico y antiinflamatorio eficaz para combatir: tendinitis, lumbago, esguinces, torceduras, golpes, etc
-Para limpiar heridas abiertas
-Tiene un ligero efecto laxante
-El gel untado localmente ayuda a la desaparición de las hemorroides
-Ayuda a eliminar la candidiasis vaginal

¿Cómo se hace el Gel de Aloe Vera puro?

En el siguiente vídeo te mostramos cómo extraemos el Gel de Alóe y cómo hacemos que nos dure un poco más tiempo conservando sus propiedades.

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Gel de Aloe vera como cosmético natural

-Untado en la piel nos protege de los rayos del sol
-Ayuda a prevenir el acné y a su eliminación
-El gel de sábila elimina los hongos de la piel como el pie de atleta
-Aplicando directamente reduce la inflamación y el dolor en quemaduras hechas por el sol o aceite caliente
-Aplicado en el cuero cabelludo directamente elimina la caspa, lo mantiene sano, sedoso y brillante
-El gel aplicado con regularidad, evita la aparición de arrugas y quita las manchas de la piel.

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Aloe vera propiedades: regenerador celular, antiséptico natural, antibactericida, fungicida, antiinflamatorio, antienvejecimiento, antitumoral, hipoglucemiante, antiácido, hipocolesterémico.

 

Propiedades medicinales del aloe vera

Se acostumbra tomar en forma de píldoras. En medicina familiar, cuando se puede pesar bien, se da un fragmento de acíbar, hasta de 1 gr. Como dosis máxima para los adultos envuelto en una oblea o en un papelito de fumar.

Tomándolo por la noche, antes de acostarse, el efecto purgante se produce a la mañana siguiente. Determinando congestiones abdominales, el acíbar no debe darse a las mujeres durante la menstruación y el embarazo, ni tampoco a cuantos padecen hemorroides sanguinolentas. Tampoco se debe administrar a los niños.

Para beneficiarse de sus cualidades tónicas y aperitivas el acíbar también forma parte de numerosas preparaciones farmacéuticas. AUNQUE DEBEMOS INFORMARNOS MUY BIEN ANTES DE DECIDIR CONSUMIRLO.

Otras Recetas Tradicionales y Usos del Aloe

Actualmente bastante olvidadas, en las que entra en pequeñas cantidad. He aquí, por ejemplo la fórmula del licor estomacal de Raspail:

  • Sumidades y raíz de angélica — 30gr
  • Cálamo aromático — 4 gr
  • Mirra — 2 gr
  • Canela enrama — 2 gr
  • Acíbar — 1 gr
  • Clavo de especia — 1 gr
  • Vainilla — 1 gr
  • Nuez moscada — 0,25 gr
  • Azafrán — 0,25 gr
 
Todos estos ingredientes se echan en una botella y se dejan en maceración con 1 L de espíritu de vino durante quince días. Luego se filtra el alcohol, y se añaden 500 gr de azúcar previamente disueltos en 0,5 L de agua. Este licor, tomando una copita después de las comidas procura una buena digestión cuando el estómago se muestra perezoso.
JABÓN DE ALOE VERA Y GLICERINA
EXTRACTO DE ALOE EN POLVO

Además del Aloe vera, en nuestro índice de Plantas encontrarás: