Las flores son También amarillas.
Cúrcuma en Inglés: Curcuma
Todo sobre la Cúrcuma
La cúrcuma, o cúrcuma oriental, es una planta que se encuentra en la familia de las Zingiberáceas. Es una planta herbácea de tallo erguido, con una copa alta y gruesa. La flor es una delicada rosa blanca, y los frutos son unos granos redondos de color amarillo oscuro.
La cúrcuma es una planta que se encuentra en la región tropical del mundo, en el norte de África y en el este de Asia. Es una planta herbácea de tallo erguido, con una copa alta y gruesa. La flor es una delicada rosa blanca, y los frutos son unos granos redondos de color amarillo oscuro.
La cúrcuma es una planta muy utilizada en la cocina, principalmente para aumentar el sabor de las comidas. Es una planta herbácea de tallo erguido, con una copa alta y gruesa. La flor es una delicada rosa blanca, y los frutos son unos granos redondos de color amarillo oscuro.
La cúrcuma posee numerosos beneficios para la salud. La cúrcuma es una planta que contiene flavonoides, que son antioxidantes que ayudan a detener el envejecimiento y la muerte celular. La cúrcuma también contiene altas cantidades de aceite esencial, que es una buena fuente de nutrientes para nuestro cuerpo. La cúrcuma es una planta que se usa en la cocina para aprovechar los beneficios que aporta a la salud. Su uso como condimento en la comida nos ayuda a salir adelante con una dieta equilibrada y a mantenernos en forma.
Los beneficios de la cúrcuma para la salud incluyen:
-Mejora el sabor de las comidas
-Aumenta el apetito
-Aumenta la producción de energía
-Reduce el estrés
-Reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares
-Mejora el funcionamiento de nuestro sistema nervioso
-Aumenta la producción de hormonas
-Aumenta la producción de glutamina
-Aumenta la producción de colágeno
-Ayuda a reducir el peso
-Reduce el riesgo de cáncer
-Ayuda a prevenir la aparición de enfermedades
La cúrcuma se utiliza principalmente en la cocina para aprovechar sus beneficios en la salud. Su uso como condimento en la comida nos ayuda a salir adelante con una dieta equilibrada y a mantenernos en forma. La cúrcuma es una planta muy versátil y se puede usar en diferentes preparaciones, como en la cocina, en la bebida o en la higiene personal.
La cúrcuma se puede cultivar en la región tropical del mundo, en el norte de África y en el este de Asia. La cúrcuma es una planta herbácea de tallo erguido, con una copa alta y gruesa. La flor es una delicada rosa blanca, y los frutos son unos granos redondos de color amarillo oscuro.
¿Dónde se encuentra la cúrcuma?
En La Naturaleza, la Curcuma se encuentra en colinas rocosas. Los rizomas son cilíndricos y varían en tamaño de 2 a 10 centímetros, son de un amarillo pálido rugoso y se han usado por un lado, para la reproducción se planta ; por otra se deshidratan y rallan los Trozos de la parte alta de los rizomas y se los mueles para la obtención de la especia.
Cúrcuma Beneficios
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Ejemplos de algunos Beneficios que tiene la cúrcuma en nuestra salud
- Ésta Planta Medicinal ayuda a cuidar el hígado naturalmente por a la presencia de curcumina, ácido cafeico, borneol, eugenol y turmenona, todas sustancias de acción hepatoprotectoras
-La cúrcuma es un excelente tónico para el sistema digestivo, mejorar las digestiones, en casos de digestiones lentas o pesadas, útil en caso de dispepsia y en gastritis crónica
–Facilitar la digestión de las grasas y a su efecto colagogo, facilitan la expulsión de la bilis retenida en la vesícula biliar.
-Tiene propiedades antiulcerosas porque es rica en zingibereno, componente predominante del aceite de jengibre ( Zingiber officinale ), que destaca por sus cualidades antiulcerosas.
Además de la Cúrcuma, en nuestro índice de Plantas encontrarás:
